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2019年12月13日

稲毛で整体をお探しの方へ。呼吸がしづらい、背中が痛いといった症状の方に

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呼吸がしづらい、背中が痛いといった症状の方に喜んでいただいております。寒くなるとこういった症状が増えてくると思います。

 

肩甲骨周辺を施術していくだけでも楽にはなりますが、

 

 

 

身体はつながっていますので骨盤から整えていくことで、良い姿勢が楽にとれるようになります。

 

 

普段から骨盤周りの筋肉を使えていないと正しく身体がつながらず、部分的な負担が強くなります。

 

 

 

骨盤を立てる意識を持つことで骨盤が締まり、下腹部に力が入り、腰が安定します。

 

 

 

良い姿勢で動くことが楽になりますで連動性が生まれ身体への負担も分散されます。

 

年齢に関係なく運動指導でも改善報告、喜びの声をいただいております。

お困りの方はご相談ください

 

 

 

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