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2019年01月13日

稲毛近辺で野球のバッティングでトップが決まらない方におすすめ

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踏み込んだ時にトップが下がり、差し込まれてしまうというのはお悩みの方が多いのではないでしょうか?

 

自分も現役を引退するまで悩んでおりました。

 

トップを動かさないようにして下半身で振る。

 

そんな感覚で練習していましたがなかなか上手くいきませんでした。

 

ではどうしたらトップが決まるのか?

 

軸足に体重を乗せるときに軸足側の脇腹を引き上げてみてください。

 

それだけで踏み込んだ時にトップが崩れなくなります。

 

わからない方はご相談くださいね。

 

フォームを変えるためには時々見てくれるような環境が必要です。フォームの見直しよりも身体のバランスを整えることが重要な場合もあります。

 

 

治療院ではマッサージや整体だけでなく、このような技術指導も併せて行っています。

 

お気軽にお問い合わせください。

 

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マッサージさくま治療院
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